Es la suma de nuestros hábitos de vida; comprende:

1.- ALIMENTACION

- Comer para vivir. Que tu alimento sea tu medicina (Hipócrates)

2.- SISTEMA DE LIMPIEZA Y DESECHOS

- Evacuación: Sistema digestivo

- Orina: Sistema urinario

- Transpiración: La piel

3.- RESPIRACION

- Relajación: sumergirse dentro de uno, con actitud de sosiego

- Reflexión: pensamiento centrado par una conclusión

- Meditación: práctica concentrada en un objeto interno o externo, se espira lo viejo para inspirar lo nuevo

4.- ACTIVIDAD FISICA

- Sin exceder esfuerzo, ni muy prolongados

5.- ACTITUD DE VIDA

- Misión de vida

- Visión de vida

- Evolución de la conciencia:

- Percepción

- Comprensión: intelecto e intuición