La estrategia que utilizaremos para  acompañarte, tiene una visión holística e integral, que dará prioridad a lo más incidente, pero sin abandonar la totalidad de tu cuerpo.

Nuestra experiencia, nos ha permitido desarrollar un método práctico, sencillo y accesible, que inciden en tus hábitos que te conducirán a un estilo de vida sano, evolutivo y estético.

Nos pasearemos por tus hábitos alimenticios generando una alcalinización de tu organismo; depurándolo de todo factor interferente de la salud, con resultados estéticamente agradables; es decir, potenciaremos tu salud, tu autoestima y los mecanismos de auto reparación que posee el propio organismo, mejorando los constantes vitales y la circulación sanguínea.

Todo ello a través de una mutua integración de esfuerzos compartidos entre el paciente y el terapeuta, complementados con técnicas como el masaje, la acupuntura, la terapia neural, la aurículoterapia y otros métodos afines de tipo natural, según lo requiera.

En Cinabrio le ofrecemos:

1.- Regular horario, cantidad y tipo de comidas.

2.- Entre las 5 de la mañana y la 1 del mediodía estaríamos en la fase de la depuración o eliminación de toxinas y deberíamos de comer solo fruta. De la 1 del mediodía a las 7 de la tarde estaríamos en la fase de la digestión y de máxima energía. Lo ideal sería comer ensaladas, sopas, verduras y hortalizas.. De 7 de la tarde a las 5 de la mañana estaríamos en la fase de recuperación o reconstrucción corporal y es cuando hemos de tomar las proteínas e hidratos de carbono, sin problema.

ACUPUNTURA

Es una técnica curativa y sanadora empleada en la medicina china, como parte de su sistema de salud, la cual consiste en introducir agujas en determinados puntos que, al ser estimulados, modulan el paso de la energía -aumentando o disminuyendo su flujo- para lograr la armonía entre fuerzas positivas y negativas (el yin y yang) y recuperar la salud.

Su eficacia como analgésico podría relacionarse con la liberación de unas sustancias que libera nuestro organismo conocidas como endorfinas. Logrando equilibrar el organismo ante la presencia de cualquier tipo de enfermedades tales como: reumatismo, ansiedad, insomnio, hipotensión e hipertensión, entre otras.

HOMEOPATIA

La Homeopatía es un sistema de medicina natural que ayuda a estimular las defensas propias del organismo. La Homeopatía trata los síntomas como una reacción del organismo para liberarse de la enfermedad, por lo tanto estimula esa reacción.

Como sistema terapéutico, la Homeopatía ha sido usada en casi todo el mundo desde hace más de 200 años, con resultados exitosos. Además de su indudable valor en el tratamiento holístico del individuo, la Homeopatía ofrece una alternativa natural para la mayoría de las dolencias comunes y primeros auxilios, como en el tratamiento de traumatismos, afecciones respiratorias, insomnio, stress, picaduras de insectos, dolores artríticos, cuidado de la piel y afecciones de la mujer, entre otras dolencias. Son remedios absolutamente seguros y pueden ser utilizados por toda la familia.

ASESORIA DIETETICA

Adecuar la alimentación a las necesidades nutricionales de cada individuo aplicando el principio hipocrático de hacer del alimento tu medicina, fundamentados en los enfoques de la alimentación cuántica, la anti dieta, la dieta mediterránea, la dieta de Okinawa.

TERAPIAS MANUALES

Es una herramienta que utiliza las manos con fines curativos, detectando anomalías orgánicas que producen dolor, disminución de la movilidad, pérdida de la funcionalidad, aplicando las técnicas apropiadas encaminadas a paliar estas alteraciones.

Estas técnicas son: el masaje californiano, reductivo, drenaje linfático, shiatsu, reiki, cráneo sacral, reflexología de espalda, abdomen, pie, cráneo y orejas.

HIDROTERAPIA DE COLON

La hidroterapia de colon es un procedimiento desintoxicante del organismo, que actúa como una ducha que asegura la distribución del agua en el colon, a una determinada presión y con una cánula aplicadora especial. Esta hidratación en conjunto con masajes especializados, recorre completamente el colon, permitiendo así remover los excrementos bloqueados, los desechos y los residuos tóxicos incrustados.

La hidroterapia del colon, es una práctica agradable para el paciente, el cual se encuentra relajado y detecta desde la primera aplicación, una sensación de bienestar y ligereza orgánica.

¿En qué nos puede ayudar la hidroterapia de colon?

Cuando estamos intoxicados, las toxinas recorren todo el cuerpo y cuando éstas no son eliminadas a través del colon las "reenviamos" al hígado, riñones, pulmones, páncreas, estómago y piel. El colon, es un órgano reflejo, es decir, tiene conexiones neurológicas y eléctricas con todas las partes del cuerpo. Cuando las toxinas están acumuladas por un largo período en el colon, rompemos la cadena, con lo que las funciones del cuerpo comienzan a trabajar lentamente.

Algunos de los síntomas de un colon lleno de toxinas

Lengua seca, mal aliento, sobrepeso, mal olor corporal, estreñimiento, ojeras, pies y manos frías, uñas y cabellos débiles, celulitis, varices, tensión alta, fatigas, alergias, indigestión, dolores de cabeza crónicos, nervios, nauseas, depresiones, asma, dolores lumbares, acné, dolores menstruales.

Con la hidroterapia de colon buscamos

• Ablandar y remover la materia fecal de las paredes del colon.

• Disminuir la concentración de bacterias y toxinas en el intestino grueso.

• Estimular los movimientos peristálticos.

• Equilibrio de las funciones fisiológicas y orgánicas en general.

FLORES DE BACH ( El equilibrio de nuestras emociones)

Las Flores de Bach son una serie de 38 esencias naturales extraídas de flores, cuyas propiedades curativas fueron descubiertas por el médico e investigador inglés Edward Bach (1886-1936). Cada una de ellas sirve para tratar un estado emocional o un sentimiento diferente.

Actúan estimulando la capacidad del organismo de equilibrarse a sí mismo, descargando los posibles sentimientos negativos y ayudando a la persona a tomar sus propias riendas, a sentirse contento consigo mismo y a sacar un mejor provecho de su vida.

Están dirigidas a combatir las tensiones, la depresión, la ansiedad, el miedo, las aprehensiones de la vida diaria, ayudando así a evitar o enfrentar las enfermedades con ánimo positivo y, en consecuencia, a tener una mejor salud y a vivir mejor.

Estos remedios son únicos, sencillos de utilizar, muy eficaces en el tratamiento de las emociones generadas por las exigencias de la vida cotidiana.

PILATES

"La buena forma física es el primer requisito de la felicidad. Entendemos la buena forma física como el logro y el mantenimiento de un cuerpo uniformemente desarrollado, con una mente sana plenamente capaz de ejecutar de un modo natural, fácil y satisfactorio, nuestras múltiples y variadas tareas diarias con un brío y un placer naturales." Es un párrafo del libro "Volver a la vida" de Joseph H. Pilates

El método pilates, es una disciplina que puede realizar cualquier persona y de cualquier edad consiguiendo resultados sorprendentes, tanto a corto como largo plazo.

A su vez, busca una mejoría desde adentro hacia afuera; considerando los principios que lo rigen:

lo ideó basándose en su conocimiento de distintas especialidades como gimnasia, traumatología y yoga, uniendo el dinamismo y la fuerza muscular con el control mental, la respiración y la relajación.